INHALTE:  

•  Vorbereitung als Erfolgsgarant
• Organisation des eigenen Umfelds
• Ideenbooster: Wie setze ich meine Ideen um und achte auf Ausgleich?
• Selbst- und Fremdführung
• Meine persönliche Stresskurve
• Bewegung und Ernährung als gute Basis für ausreichend Energie

ZIEL: Sie erlernen leicht umsetzbare gesundheitsfördernde Verhaltensweisen und können diese auch im hektischen Berufsalltag anwenden. Sie erkennen bewusst relevante Zusammenhänge zwischen Lebensstil und Gesunderhaltung. Nach dem Seminar wissen Sie, wie Sie mit ersten konkreten Schritten Ihren Gesundheitszustand verbessern können und wie Sie das Thema Gesundheit nachhaltig in Ihrer Gemeinde platzieren können. ZIELGRUPPE: junge Bürgermeister:innen und Amtsleiter:innen; Quereinsteiger:innen ANMELDESCHLUSS: 10.APRIL 2025